"כשאתה מגיע לרגע האמת ואתה עומד לפני סכנה אמיתית, אין לך ברירה אלא לגייס את כל הכוחות וכל התושייה ולפעול. כל יום אני מדריך את האנשים איך להלחם על החיים שלהם –ולשרוד", כך אומר לערוץ 7 ענבר ניר, בן 22 המשרת כמדריך קרב מגע במכון ווינגייט. מגיל 6 התאמן ניר בקארטה ולכן התמודדות מול יריב הפכה עבורו לכמעט הרגל. לערוץ 7 הוא מספר על העבודה מול חיילים, אימונם וההשלכות היומיומיות של אימוני קרב מגע עבור חיילים ומתאמנים אחרים. על חשיבות תפקידו כמדריך קרב מגע בצה"ל ועל חשיבות הנושא בכלל הוא מציין כי "קיימים מקרים רבים בהם מי שלא חווה מעולם את הצורך לפעול מתוך אינסטיקנט ובזמן משבר, עלול לקפוא במקום ולא להגיב. חוסר תגובה בזמן סכנה עלול לקבוע את גורל הנתקף ובשביל זה התפקיד הזה קיים בצה"ל ובעולם". "קרב מגע היא שיטת לחימת רחוב, כלומר מדמה סיטואציות מציאותיות בניגוד לאומנות לחימה בה שני היריבים נפגשים בזירה. מטרתה – לימוד התמודדות פיזית ומנטאלית נגד גילויי אלימות", הוא מסביר וגם נותן דוגמא: "דמיינו את עצמכם הולכים ברחוב חשוך, במקום מבודד או במקום לא מוכר. לרובנו הייתה נדלקת נורת אזהרה. ולא סתם. תתפלאו לדעת שלרוב, סיטואציה שנראית לנו מסוכנת ומחשידה היא אכן סיטואציה שכדאי לנו להימנע ממנה. השלב הראשון בהגנה עצמית היא שימוש בנורת האזהרה הפנימית שלנו". ניר מוסיף ומספר על אחד מחייליו, עומר, ש"חיכה בשעת לילה מאוחרת באחת מהתחנות המרכזיות במרכז הארץ. לפתע, הוא שם לב כי אחד מעוברי האורח נועץ בו מבט ממושך וחשוד. עומר, שהיה בשיא הכשרתו במהלך הקורס הצמיד את תיקו לחזהו, עלה לאוטובוס הראשון שהגיע ומשהסיט את ראשו ראה את אותו אדם רץ לעברו עם סכין שלופה". האירוע ההוא הסתיים במעצרו של התוקף בידי כוחות הביטחון. ניר ממשיך ומציג את המלצותיו עבור כל אחד ואחד מאיתנו: "במקום הומה אדם, תמיד עדיף לתפוס מקום מבטחים. במידה ואין באפשרותכם להימלט, השתמשו בכל אמצעי שיכול לעזור לכם להיחלץ מהתוקף: מפינצטה ועד בקבוק מים, מקרקע חולית ועד לאבני חצץ. הסתכלו סביבכם וזרקו לעבר התוקף את החפץ שיכול לעכב אותו. בזמן שדעת התוקף מוסחת, הכו את התוקף לעבר נקודות התורפה המרכזיות בגופו". על אומנות קרב הרחוב שאותה מנחיל ניר לחיילים אומרים בצה"ל כי אמנות זו, שמטרתה לימוד התמודדות פיזית ומנטאלית נגד גילויי אלימות, היא "הדרך היעילה ביותר להגנה עצמית". באימוני הקרב מגע, נלמדים מעל ל-240 תרגילי התקפה והגנה עצמית שונים כנגד כל סיטואציה אפשרית, ממכות ידיים ורגליים ועד לחניקות חביקות, תקיפות סכין, מקל ואיומי אקדח, כך שהתלמיד זוכה ללמוד את שיטת ההגנה עצמית העדכנית ביותר והטובה ביותר הקיימת כיום. עוד מציינים בצבא כי 'קרב מגע לחימה ישראלית' משפרת את הביטחון העצמי, הריכוז והשליטה העצמית. השיטה המדוברת פותחה למטרות צבאיות ומשמשת להגנה עצמית. היא אומצה לראשונה על ידי צה"ל וכיום היא מפורסמת בכל העולם ואף אומצה על ידי כוחות לחימה במדינות נוספות. השיטה פותחה על ידי אימי שדאור ליכטנפלד, מומחה ואלוף בהיאבקות ובאגרוף. ליכטנפלד שהתגורר בצ'כוסלובקיה בשנות השלושים, הושפע בעיקר מאביו, שהיה בלש בכיר ומדריך להגנה עצמית בכוח המשטרתי. אימי לימד לראשונה טכניקות לחימה ללא נשק על פי השקפת עולמו בברטיסלאבה לקבוצות יהודיות במטרה להגן על הקהילה היהודית מפני התקפות פשיסטיות של בריונים מקומיים. בשלב מאוחר יותר של חייו שירת אימי בצבא הבריטי, שם כנראה למד את טכניקות הלחימה ברובה מכודן וטכניקות נוספות של לחימה ללא נשק שהיו נהוגות שם. כאשר הגיע ליכטנפלד ליישוב היהודי בארץ (טרם קום המדינה), הוא החל ללמד בהגנה את תורת הלחימה ללא נשק שהייתה ידועה אז בשם "קפא"פ"- קרב פנים אל פנים, והתבססה בעיקרה על לחימה במקל, אגרוף מערבי וג'יאוג'יטסו. לאחר הקמת המדינה והקמתו של צה"ל, מונה אימי לתפקיד מדריך כושר גופני ראשי של צה"ל. עם חלוף הזמן, הבחין אימי שישנם חיילים וחיילות שאינם מסוגלים לבצע חלק מטכניקות הלחימה ללא נשק שהיה בשימוש בזמנו, ולכן גרע את חלקן או התאימן ליכולתו של חייל ממוצע בצה"ל . לאחר התבססות הז'רגון הצה"לי החל השימוש במושג "קרב מגע" כדי לתאר את תחום הלחימה הלא חמושה ובכך נדחק המושג קפא"פ אל דפי ההיסטוריה. עם פרישתו משירות הקבע פתח אימי מכון קרב מגע "אזרחי" שם התאים את שיטת קרב המגע לצורכי האוכלוסייה האזרחית. בתחילה ביסס אימי את הלחימה בשיטת קרב המגע על טכניקות שונות מתחום הג'ו ג'יטסו והאגרוף המערבי, לצד אלמנטים נוספים מתחום ההיאבקות והקפא"פ. עם גדילתו של דור המתאמנים הראשונים אשר הבולטים ביניהם הינם: אלי אביקזר, חיים זוט, רפי אלגריסי אוסקר קליין ותלמידיהם, החלה שיטת קרב המגע להתבסס על טכניקות מקוריות שהתפתחו מתוך צורך לתת מענה לאיומים עכשוויים ברחוב ובשטח. אימי פיתח את השיטה בהתבסס על עקרונות הפעולה הבאים: "לא להיפגע", "פעל לפי יכולתך, אך פעל נכון", "השתמש בידע לפי הצורך", "הדרך הפשוטה שהיא הדרך הקצרה ביותר והמהירה ביותר". יצוין כי קרב מגע הוא קרב חופשי, כל סוגי האגרופים, בעיטות, חניקות והפלות למיניהן אפשריים והמטרה היא נטרול היריב בזמן הקצר ביותר, וזאת על מנת לדמות כמה שיותר מצב שיכול להתרחש ב"רחוב".