אנורקסיה ובולימיה נרבוזה הן שתי הפרעות אכילה נפוצות בעלות השלכות פיזיות ורגשיות חמורות. אנורקסיה כרוכה בהגבלת מזון קיצונית ובמרדף בלתי פוסק אחר רזון, המלווה לרוב בדימוי גוף מעוות ופחד עז מעלייה במשקל.
אנשים עם אנורקסיה עלולים להפגין סימנים של תת תזונה, כגון כרייה, עייפות ושיער וציפורניים שבירים.
מצד שני, בולימיה מאופיינת באפיזודות של אכילה מוגזמת ואחריה התנהגויות כמו הקאות עצמיות, צום או פעילות גופנית מוגזמת כדי לפצות על הקלוריות הנצרכות. מחזור זה של זלילה וטיהור עלול להוביל לחוסר איזון אלקטרוליטים, התייבשות ופגיעה במערכת העיכול.
לשתי ההפרעות יכולות להיות השפעות עמוקות על הבריאות הגופנית של האדם, כולל סיבוכים קרדיווסקולריים, חוסר איזון הורמונלי, ובמקרים חמורים, אי ספיקת איברים.
בנוסף, ההשפעה הפסיכולוגית של אנורקסיה ובולימיה יכולה להתבטא בדימוי עצמי נמוך, חרדה, דיכאון ונסיגה חברתית. פנייה לעזרה מקצועית וגישה טיפולית רב-תחומית חיונית בטיפול בגורמים הבסיסיים התורמים להפרעות אכילה אלו ולקידום החלמה ורווחה כללית. ניתן לפנות ולקבל ייעוץ אצל מטפלת בהפרעת אכילה מיכל מישל גבאי .
סוגים נפוצים של הפרעות אכילה:
אנורקסיה נרבוזה: מאופיינת בפחד עז מעלייה במשקל, תת-משקל חמור, ותפיסה מעוותת של גוף האדם.
בולימיה נרבוזה: מאופיינת באפיזודות חוזרות של אכילה כפייתית (בולמוסים) המלוות בהתנהגויות מפצות, כגון הקאות יזומות או שימוש לרעה במשלשלים.
הפרעת אכילה כפייתית: מאופיינת באפיזודות חוזרות של אכילה כפייתית ללא התנהגויות מפצות.
הפרעות אכילה אחרות: קיימות מספר הפרעות אכילה נוספות, כגון פיקה, העלאת גירה בילדות, ותסמונת האכילה הלילית.
גורמים להפרעות אכילה:
הגורמים להפרעות אכילה אינם ידועים במלואם, אך סביר להניח שהם נובעים משילוב של גורמים גנטיים, ביולוגיים, פסיכולוגיים וסביבתיים.
תסמינים של הפרעות אכילה:
התסמינים של הפרעות אכילה משתנים בהתאם לסוג ההפרעה, אך עשויים לכלול:
דפוסי אכילה חריגים
פחד עז מעלייה במשקל
תפיסה מעוותת של גוף האדם
התנהגויות מפצות, כגון הקאות יזומות או שימוש לרעה במשלשלים
דיכאון, חרדה ודימוי גוף נמוך
בעיות בריאותיות פיזיות
השפעות של הפרעות אכילה:
להפרעות אכילה יכולות להיות השפעות חמורות הן על הבריאות הפיזית והן על הבריאות הנפשית. הן עלולות לגרום לבעיות בריאותיות רבות, כגון:
פגיעה במערכת העיכול
פגיעה במערכת העצבים
פגיעה במערכת הלב וכלי הדם
פגיעה בבריאות העצם
דיכאון, חרדה ודימוי גוף נמוך
במקרים קשים, הפרעות אכילה עלולות להוביל למוות
טיפול בהפרעות אכילה:
הטיפול בהפרעות אכילה מורכב ודורש גישה רב-תחומית. הוא עשוי לכלול:
טיפול פסיכולוגי
טיפול תזונתי
טיפול פסיכיאטרי
תמיכה משפחתית
קבוצות תמיכה
מניעת הפרעות אכילה:
מניעת הפרעות אכילה היא משימה חשובה, וניתן לעשות זאת באמצעות:
חינוך והסברה בנוגע להפרעות אכילה
קידום דימוי גוף חיובי
טיפול בגורמי הסיכון להתפתחות הפרעות אכילה
לסיכום, הפרעות אכילה הן קבוצה של הפרעות נפשיות מורכבות, בעלות השפעות חמורות הן על הבריאות הפיזית והן על הבריאות הנפשית. חשוב להכיר את הסימנים והתסמינים של הפרעות אכילה, לפנות לעזרה מקצועית בהקדם האפשרי, ולעזור למנוע את התפתחותן.
רק בדרך של תמיכה, הבנה וטיפול ממוקד ניתן יהיה לעזור לסובלים מאנורקסיה ובולימיה לנתק את עצמם מהמחשבות הכפייתיות והרעב הבלתי נשלט למראה גופני "מושלם", ולחזור למסלול של אכילה בריאה, גישה מכבדת לגוף, ותפיסת עצמי חיובית. זוהי משימה לא קלה, אך היא בהחלט ניתנת להשגה באמצעות טיפול מקצועי וסביבה תומכת.